Nabídka služeb Golf Pilates Academy (GPA)

  

GP SPECIAL - speciální  individuální lekce v délce trvání 120 minut zahrnuje:

  • Seznámení s metodou PILATES a jejím přínosem pro golfovou hru
  • Základní analýzu postojů a pohybů zákazníka (normálních i golfových)
  • Instruktáž správného dýchání a jeho význam pro hru a pro zdraví
  • Podrobnou instruktáž jednotlivých cviků pilates
  • Vlastní cvičení pod vedením instruktora s využitím různých pomůcek
  • Sestavení cvičebního programu „na míru"
  • Doporučení vhodného postupu odstranění špatných návyků a svalových dysbalancí

 

Dále zahrnuje:

  • Zapůjčení veškerých pomůcek (podložka na cvičení, roller, magic circle, golfová hůl aj.
  • Možnost fotodokumentace pro lepší znázornění (zůstává v majetku zákazníka)

Speciální dárek:

  • Unikátní průvodce metodou pilates  na českém trhu 50min DVD „Pilates pro každého“        (MC 290,-Kč)

 

GP PRIVATE – soukromé lekce GP v pohodlí klientova domova

 

GP INDIVIDUAL - individuální lekce GP v prostředí golfového klubu

     Individuální lekce (GP PRIVATE a GP INDIVIDUAL) zahrnují:

  • Úvodní seznámení s metodou GP a jejím přínosem pro golfovou hru
  • Základní analýzu postojů a pohybů spojených s golfovou hrou klienta (souhrn testů, včetně dokumentace a jejich vyhodnocení)
  • Instruktáž správného dýchání a jeho význam pro hru a pro zdraví
  • Doporučení vhodného postupu k odstranění špatných návyků a svalových dysbalancí
  • Sestavení individuálního cvičebního programu
  • Lekce GP INDIVIDUAL se dle přání zákazníka mohou konat buď v prostředí golfového klubu nebo v nově otevřené provozovně v Tomkově ulici 1230 v Hradci Králové. Informační leták stahujte zde.

Dále pak zahrnují

  • Vlastní izolované nebo pravidelné cvičení pod vedením instruktora s využitím různých pomůcek cvičení
  • Zapůjčení veškerých pomůcek (podložka na cvičení, roller, magic circle, aj)
  • Možnost fotodokumentace pro lepší znázornění (zůstává v majetku zákazníka)
  • Speciální slevy a drobné dárky pro členy klubu a stálé klienty

 

GP CLINICS – dvouhodinový propagační program metody GP  v prostorách golfových klubů (v předem vypsaném termínu, samostatně nebo jako doprovodný program turnajů, atd)

  •  Klienti mají možnost se podrobněji seznámit s GP, otestovat si vlastní schopnosti a vyzkoušet účinnost základních cviků

 

GP COURSE – individuální přístup pod vedením certifikovaného cvičitele v rámci pravidelných skupinových kurzů v prostorách partnerského golf. klubu

  • min. 5 účastníků

 

GP TRAINING – školení GP instruktorů s udělením diplomu

 

 

GP TRAVEL PACKAGE – golfové zájezdy a víkendové pobyty s programem (spolupráce s GOLF PLANET)